Ćwicz z nami! Trening od 2:13Nasz obecny tryb życia osłabia mięśni dna miednicy. Ciągła siedząca, zgarbiona pozycja oraz nadmierny, permanentny stres zaburza TENS/EMS stymulator mięśni dna miednicy trener pochwy przyrząd do ćwiczenia mięśni kegla kobiety poprawiają nietrzymanie moczu intymne uczucie dokręcić CE Opis produktu: Produkt jest niezwykle prostym, ale potężnym cyfrowym stymulatorem dna miednicy (PFS) kompaktowym, stylowym i zaprojektowanym do użytku przez kobiety w każdym wieku, aby wzmocnić mięśnie dna miednicy. Nietrzymanie moczu może być niewygodnym i niepokojącym problemem. Wiele osób uważa, że jest to nieunikniona część starzenia się, ale skuteczne leczenie można osiągnąć poprzez stymulacja mięśni dna miednicy. Badania sugerują, że leczenie może poprawić nietrzymanie moczu o dwie trzecie. PFS pomaga wzmocnić dno miednicy. Jak wszystkie mięśnie w twoim ciele, im bardziej je stymulusz, tym silniejsze stają się. Kobiety z silnymi mięśnie dna miednicy cieszyć się większą kontrolę nad ich pęcherza, zwiększone napięcie pochwy i większe uczucie podczas. 1 na 3 kobiety cierpią na jakąś formę nietrzymania moczu podczas swojego życia. Może wystąpić w dowolnym momencie, najczęściej po porodzie. Istnieją 3 rodzaje nietrzymania moczu: 1. Nietrzymanie moczu-występuje podczas kichania, kaszlu, śmiechu, podnoszenia lub ćwiczeń i powoduje wyciek niewielkiej ilości moczu. 2. Nietrzymanie moczu-występuje z silną, nagłą i niekontrolowaną chęcią oddawania moczu. 3. Mieszane nietrzymanie moczu-połączenie nietrzymania moczu i stresu. Jak działa stymulator dna miednicy? Stymulator dna miednicy przechodzi łagodne impulsy elektryczne za pomocą wewnętrznej sondy pochwy, aby kurczyć się i rozluźnić mięśnie dna miednicy. Jak mi pomoże stymulator dna miednicy? Został zaprojektowany, aby stymulować i wzmacniać mięśnie dna miednicy. Posiada 4 zaprogramowane programy, z których każdy leczy inny typ nietrzymania moczu. Dostarczona sonda wewnętrzna zapewnia stymulowanie prawidłowego obszaru. Kluczowe zalety: bezpieczny i prosty w użyciu wzmacnia mięśnie dna miednicy. Cechy i zalety: 1. Wzmacnia mięśnie dna miednicy 2. Bezpieczny i prosty w użyciu 3. Zauważalne wyniki w tygodniach. (każdy jest na innym etapie, a tryb użytkowania jest inny, postępuj zgodnie z instrukcjami). Elektroniczny stymulator mięśni dna miednicy może być stosowany w leczeniu: 1. Nadaktywny pęcherz. 2. Nietrzymanie moczu. 3. Poproś o nietrzymanie moczu. 4. Mieszany stres i nietrzymanie moczu. Co to jest wliczone w cenę 1 x jednostka stymulatora dna miednicy. 1 x sonda pochwy. 1 x pojedynczy przewód. 1 x instrukcja obsługi. 1 x miękka sakiewka. 1 x przewód na szyję. 1 rok gwarancji. 100% gwarancja zwrotu pieniędzy. Uwaga 1: nie obejmuje baterii 2 * AAA ( Nie obejmują smaru!!! (Ponieważ bateria i płyn są zabronione do transportu w powietrzu, więc produkt nie zawiera baterii lub smaru, proszę przygotować baterię 2* z góry, dziękuję za zrozumienie!) Note2: 1) ponieważ jest to przedmiot prywatny, po otwarciu sondy lub użyciu produktu zwrot nie zostanie zaakceptowany.,Nigdy nie będzie sprzedawaćTakie useditem doNaszych klientów. Dziękuję za twoje zrozumienie. 2) sprawdzimy produkt dobrze, aby zagwarantować, że jest w dobrym stanie przed wysyłką. 3) sonda jest tylko do jednorazowego użytku, nie udostępniaj jej innym. Przed użyciem należy zdezynfekować sondę. 1. Jeśli nie wiesz, jak korzystać z produktu lub produkt nie działa, nie zostawiaj negatywnego komentarza, skontaktuj się z nami jak najszybciej, komunikacja jest bardzo ważna, rozwiążemy problem za ciebie, dziękuję za zrozumienie. 2. Jeśli jesteś z federacji rosyjskiej, proszę zostawić pełne imię i nazwisko (zawierają trzy części). Pełny adres obejmuje twój stan i twoje miasto podczas składania zamówienia, w przeciwnym razie nie możemy ponosić odpowiedzialności za przesyłkę, jeśli nie można jej dostarczyć. Dziękuję za twoje zrozumienie! Kup teraz za 299,32 zł - Trener mięśni dna miednicy przyrząd do ćwiczenia m (14299142391). Kod producenta: 6914914084626733. Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!

CO OTRZYMASZ KUPUJĄC EMY? Urządzenie Emy (wraz z ładowarką, kablem USB oraz instrukcją w języku polskim) Bezpłatny dostęp wszystkich programów w aplikacji, czyli do 30 gier znajdujących się w aplikacji Emy (menu w języku polskim) Bezpłatny dostęp do porad ekspertów dotyczących optymalizacji rehabilitacji dna miednicy Czytelne kontrola postępów, czyli wgląd w wyniki dotychczasowych treningów oraz analizę przestawiającą Twój postęp Możliwość przygotowania indywidualnego treningu przez opiekującego się Tobą specjalistę Urządzenie emy wyprodukowano we francjimożesz być pewnaDoskonałej precyzji oraz gwarancji wysokiej jakości Chcemy, aby każda z Was osiągnęła jak najlepsze wyniki i wykorzystała wszystkie możliwości, jakie oferuje Emy, dlatego w cenie zakupu dostaniesz dostęp do wszystkich treningów znajdujących się w aplikacji Emy. Bez dodatkowych opłat. Bez abonamentu. Bez konieczności wybierania pakietów. JAK DZIAŁA EMY? Emy to urządzenie do ćwiczeń mięśni dna miednicy, które poprzez intuicyjne i łatwe zadania zapewnia precyzyjny pomiar w czasie rzeczywistym skurczów dobrowolnych różnych mięśni dna miednicy (biofeedback). Urządzenie jest połączone z bezpłatną aplikacją mobilną, która zapewnia dostęp do przygotowanych przez specjalistów ćwiczeń. Sesje trwają od 5 do 20 min, a pierwsze efekty działania Emy widoczne są już po 3 tygodniach stosowania. Pamiętaj, że mięśnie dna miednicy warto ćwiczyć przez całe życie! Dlatego, gdy wzmocnisz ich siłę i wytrzymałość razem z Emy, warto podtrzymać ten efekt systematycznymi treningami! Urządzenie Emy zostało sprawdzone klinicznie, co gwarantuje Ci skuteczne i bezpieczne stosowanie! Na rynku dostępnych jest wiele rozwiązań wspierających trening mięśni dna miednicy. Abyś miała pewność co do efektywności działania warto sięgnąć po produkt przebadany klinicznie. Emy ma idealne wymiary dostosowane do Twojej anatomii - tylko 10,5 cm długości (część dopochwowa ok. 6 cm) i 3,4 cm średnicy w najszerszej części. Dzięki temu jej aplikacja, jak i sama sesja treningowa nie będzie nieprzyjemna. Jeżeli masz obawy co do rozmiaru być może uspokoi Cię też fakt, że Emy ma takie same wymiary, jak sondy biofeedback stosowane najczęściej w praktyce specjalistycznej. Emy to świetne rozwiązanie jeżeli możliwości aplikacji tego typu trenerów mięśni dna miednicy są ograniczone ze względu na dolegliwości bólowe. Na powierzchni urządzenia do ćwiczeń mięśni Kegla znajdują się czujniki ciśnienia 360°, które rejestrują wszystkie ruchy i skurcze mięśni dna miednicy, a następnie przekształcają je w sygnał wizualny przesyłany do aplikacji mobilnej. Emy pozwala zobaczyć wysiłki podejmowane w formie zadań, wykonywać ćwiczenia, a następnie sprawdzić poprawność wykonania. POMIAR SIŁY NA POCZĄTKU I W TRAKCIE TRENINGU Aplikacja mierzy maksymalną siłę skurczów mięśni na początku każdej sesji treningowej, co pozwala na skalibrowanie sondy i dostosowania poziomu ćwiczeń do obecnego stanu mięśni. Dzięki temu poziom i trudność ćwiczeń zmieniają się równo z Twoimi postępami i są zawsze dostosowane do Twojego poziomu. Dodatkowo, test siły wykonywany jest co czwarte ćwiczenie podczas każdego treningu, co sprawia, że aplikacja, oprócz ogólnego stanu MDM, uwzględnia także zmęczenie mięśni podczas danego treningu. BEZPŁATNA APLIKACJA I ĆWICZENIA DNA MIEDNICY Aplikacja pozwala śledzić i obserwować pracę twoich mięśni dna miednicy, z urządzeniem Emy lub bez niego. Ćwiczenia dna miednicy w aplikacji mobilnej Emy zostały opracowane przez specjalistów. Ich koncepcja opiera się na protokole medycznym „Perfect Scheme”, tradycyjnie stosowanym do reedukacji dna miednicy. Dzięki oferowanym ćwiczeniom wzmocnisz siłę, wytrzymałość i prędkość mięśni. Wizualizacja przebiegu ćwiczeń została zaprojektowana w oryginalny sposób, dzięki któremu podczas sesji nie będziesz się nudzić. Dodatkowo w aplikacji dostępne są porady ekspertów dotyczące optymalizacji rehabilitacji dna miednicy. Aplikacja do ćwiczeń mięśni dna miednicy dostępna jest w języku polskim. Po zakupie sondy Emy będziesz mieć bezpłatny dostęp do wszystkich funkcjonalności. Bez abonamentów czy dodatkowych opłat. Treningi, jakie oferuje aplikacja możesz zobaczyć już teraz. Pobierz aplikację Emy na swój smartfon i wybierz trening bez sondy Emy >>> Emy zapewni Ci różnorodny, skuteczny i bezpieczny trening mięśni dna miednicy. Na trening dna miednicy nigdy nie jest za późno! 15-minutowe ćwiczenia co 2 dni to dobry początek do przejęcia kontroli nad dnem miednicy. Aplikacja opiera się na 4 wskaźnikach takich jak siła, powtarzanie, wytrzymałość i szybkość. TRENING RELAKSACYJNY ODDECHOWY Umiejętność rozluźnienia mięśni jest kluczowa w terapii MDM. Dlatego do każdego treningu w aplikacji Emy możesz dodać relaksacyjne ćwiczenia oddechowe. Ćwiczenia te pojawią się na początku i w trakcie sesji. Podczas tego ćwiczenia, na ekranie aplikacji pojawi się animacja kuli. Kiedy kulka powiększa się wykonaj wdech, gdy zmniejsza się zrób wydech. Przed rozpoczęciem ćwiczenia rozluźnij się. Niech Twoje mięśnie dna miednicy będą zrelaksowane. Wykonuj spokojny oddech torem dolnożebrowym. Pomocne będzie ułożenie dłoni na brzuchu. Pozwoli Ci to poczuć jak w trakcie wdechu rozszerzają się dolna część klatki piersiowej. EMY TO TRENER MIĘŚNI DNA MIEDNICY PRZEBADANY KLINICZNIE Wyniki przeprowadzonego badania mówią same za siebie: jakość życia uległa znacznej poprawie aż u 98% kobiet 91% pacjentek doświadczyło poprawy w zakresie nietrzymania moczu po treningu z Emy 96% było zadowolonych z formy ćwiczeń z Emy częstotliwość i nasilenie objawów nietrzymania moczu zmniejszyły się u 87% kobiet ZOBACZ SZCZEGÓŁOWY OPIS BADANIA>>> DOŁĄCZ DO GRONA ZADOWOLONYCH UŻYTKOWNICZEK Użytkownicy Emy zostali poproszeni o odpowiedź na kilka pytań dotyczących skuteczności sondy, oto wyniki: 92% uważa rozwiązanie Emy za motywujące 90% jest bardzo zadowolona z efektów po 6 tygodniach stosowania 87% uważa, że Emy jest wygodna w użyciu 84% poleca Emy swoim znajomym 70% jest bardzo zadowolonych z uzyskanych wyników po niecałym miesiącu ćwiczeń CO TO JEST BIOFEEDBACK? Zamiast wskazywać, jakie działania należy podjąć, feedback dostarcza informacji o działaniach, jakie zostały podjęte. Biofeedback to po prostu sprzężenie zwrotne funkcji biologicznej organizmu. Pozwala to użytkownikowi na zidentyfikowanie i zmodyfikowanie funkcji ciała, o której nie wiedział, w celu samokontroli. Biofeedback daje wizualny ślad twoich dobrowolnych skurczów mięśni miednicy. Koncentrując uwagę na dnie miednicy, krok po kroku przejmujesz kontrolę nad swoim ciałem. Dzięki tej innowacyjnej i opatentowanej technologii wizualizujesz skurcze i postępy. W przypadku czujniki Emy rejestrują skurcze, a następnie przesyłają je przez Bluetooth do aplikacji Emy, co pozwala na podgląd skurczów mięśni dna miednicy na smartfonie. Duża część zabiegów rehabilitacji mięśni dna miednicy wykonywana przez specjalistów odbywa się za pomocą terapii biofeedback. Ta technologia została sprawdzona i dlatego twórcy Emy wybrali tę metodę. DLACZEGO WARTO ĆWICZYĆ MIĘŚNIE DNA MIEDNICY? Nietrzymanie moczu jest bardzo częstym zaburzeniem występującym u kobiet. Nietrzymanie moczu jest definiowane jako występowanie mimowolnych wycieków moczu przez cewkę moczową. Skurcz zwieraczy reguluje otwieranie i zamykanie różnych kanałów (cewki moczowej, pochwy i odbytu). W przypadku pęcherza dno miednicy reguluje zamknięcie cewki moczowej, aby zapobiec wyciekaniu siła musi być większa niż jakakolwiek inna, która naciska na pęcherz. Przecieki pojawiają się, gdy dno miednicy nie jest wystarczająco silne. W takim przypadku zwieracza nie można poprawnie zamknąć. Nietrzymanie moczu może wystąpić z wielu powodów np. po porodzie lub w okresie menopauzy. Aby zapobiec temu problemowi, niezbędny jest trening dna miednicy przez całe życie. Emy pomaga w nauce lokalizacji dna miednicy, wykonywanie skurczów oraz wzmacniania mięśni i ich właściwości (sprężystość, toniczność, wytrzymałość). Ćwiczenia dna miednicy z Emy jest przeznaczona zarówno dla osób cierpiących na nietrzymanie moczu, jak i dla tych, którzy chcą zapobiec jego wystąpieniu. Pierwsze efekty działania widoczne są już po 3 tygodniach stosowania. Urządzenie do treningu mięśni Kegla Emy to skuteczny sposób na nietrzymanie moczu. Dno miednicy odgrywa ważną rolę podczas stosunku. Podczas fazy przed orgazmem wymagane jest odpowiednie napięcie mięśni, które zapewnia wzrost odczuć podczas aktu, ale dopiero ich rozluźnienie powoduje orgazm. Dlatego umiejętność kontroli mięśni dna miednicy jest gwarancją intensywnych doznań. Słabe mięśnie dna miednicy zmniejszają odczucia podczas stosunku. Natomiast zbyt napięte mięśnie mogą być powodem pojawienie się bólu podczas zbliżenia. Tym dwóm sytuacją można zaradzić ćwicząc prawidłowe napięcie i kontrolę skurczów mięśni dna miednicy przy użyciu urządzenia Emy. Nacisk macicy i pęcherza na dno miednicy, nieprawidłowe przygotowanie mięśni dna do porodu, a także nacięcie krocza może w dużym stopniu wpłynąć na ich osłabienie i pojawienie się trudności z powrotem do normalnego stanu. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się rozluźniać dno miednicy podczas ciąży. Ułatwi to przejście dziecka przez kanał rodny oraz zapobiegnie osłabieniu pęcherza, co może spowodować późniejsze problemy z nietrzymaniem moczu. Trener mięśni dna miednicy Emy pozwala przygotować mięśnie dna miednicy do ciąży oraz do porodu, a także wzmocnić, w przypadku pojawienia się problemów w okresie poporodowym. Obniżenie narządu jest jednym z etapów zaburzeń statyki danego narządu lub innych, sąsiadujących z nim. Przy prawidłowym napięciu mięśni i więzadeł dna miednicy z przodu, zaraz za kością łonową, znajduje się pęcherz moczowy. Tuż nad nim - macica. Natomiast z tyłu - odbytnica. Gdy więzadła i powięzi podtrzymujące narządy miednicy mniejszej tracą na elastyczności, dochodzi do obniżenie przepony miedniczej, co w konsekwencji może prowadzić do opadania (wypadania) macicy, pęcherza moczowego lub odbytnicy. Narządy te oprócz własnych mechanizmów podwieszających są także powiązane między sobą, zatem opadnięcie (wypadnięcie) jednego z nich może pociągać za sobą kolejny połączony z nim więzadłem lub powięzią. Trener mięśni Kegla Emy pozwoli Ci na wzmocnienie mięśni miednicy i zmniejszenie ryzyka opadania narządów. STREFA PRO DLA SPECJALISTÓW Strefa Pro to funkcjonalność dla specjalistów pracujących z trenerem mięśni dna miednicy Emy. Korzystając z niej mogą przygotowywać spersonalizowane treningi, a następnie udostępniać je swoim pacjentkom. Jest to doskonałe rozwiązanie dla lekarzy, fizjoterapeutów uroginekologicznych, położnych oraz trenerów, którzy chcą zalecić swoim pacjentkom do domu trening składający się z konkretnego rodzaju i siły ćwiczeń dostosowanych do aktualnego stanu mięśni dna miednicy. Specjalista może zaoferować pacjentce dostosowany do potrzeb program szkoleniowy oparty na: rodzaju wykonywanych ćwiczeń czasie trwania ćwiczeń stopieniu trudności ćwiczeń Jesteś lekarzem lub fizjoterapeutą i chcesz poznać Emy? Dołącz do grona ekspertów Emy! Skontaktuj się z nami! UWAGA! Ze względów higienicznych ewentualny zwrot produktu w ramach 14-dniowego prawa zwrotu nie będzie uznawany w przypadku rozpakowania urządzenia i usunięcia plomby z opakowania.

Skurcz Kegla: Wykonaj ćwiczenia Kegla, jak opisano powyżej, skupiając się na napięciu mięśni dna miednicy. Rozciąganie dna miednicy: Usiądź na piłce do pilatesu lub na stabilnym krześle, unieś jedno kolano i zrób delikatny skłon do przodu, jednocześnie napięciem mięśni dna miednicy. Powtórz po obu stronach. Ćwiczenia Urządzenie pomaga skutecznie wzmocnić mięśnie dna miednicy. Cena za 1 urządzenie. Kod : PL1608 Lekkie obciążenie dla wzmocnienia mięśni dna miednicy oraz wywołania przyjemności seksualnej - odpowiednie dla kobiet tuż po porodzie oraz dla początkujących. Kod : PL1609 Średnie obciążenie dla wzmocnienia mięśni dna miednicy oraz wywołania przyjemności seksualnej. Kod : PL1610 Wyższe obciążenie dla wzmocnienia mięśni dna miednicy oraz wywołania przyjemności seksualnej. Kod : PL1611 Kulki Gejszy Laselle są oryginalnym przyrządem służącym do wzmacniania mięśni dna miednicy. Kod : PL1612 Kulki gejszy są przeznaczone do treningu mięśni dna miednicy. W zestawie znajdują się trzy typy kulek o różnym rozmiarze i wadze. Kod : PL6900 Kulki gejszy są przeznaczone do treningu mięśni dna miednicy. W zestawie znajdują się trzy typy kulek o różnym rozmiarze i wadze. Kod : PL6901 Kulki gejszy (lub także kulki waginalne) są przeznaczone do treningu mięśni dna miednicy. Kod : PL6907 Kulki gejszy (lub także kulki waginalne) są przeznaczone do treningu mięśni dna miednicy. Kod : PL6908 Dno miednicy składa się z trzech leżących jedna na drugiej warstw mięśni, które skutecznie i elastycznie zamykają naszą miednice od dołu. A więc w miednicy żeńskiej (i męskiej) znajduje się różne mięśnie, które razem tworzą mięsnie dna miednicy. Do czego służą? Pomagają w utrzymywaniu prawidłowego ciśnienia w jamie brzusznej. Ciśnienie pełni istotną rolę w stabilizacji lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Utrzymują w prawidłowej pozycji narządy jamy brzusznej, dzięki czemu wspierają ich prawidłowe funkcjonowanie. Stanowią połączenie górnej i dolnej części ciała poprzez miednicę Mięśnie w dobrej formie Mięśnie dna miednicy mogą osłabiać się z powodu wieku, a głównie z powodu stylu życia. "Kanapowy" styl życia może prowadzić do osłabienia różnych mięśni. Osłabione mięśnie dna miednicy mogą tak prowadzić do wystąpienia nietrzymania moczu. Mięśnie dna miednicy są również osłabiane przez poród. Po porodzie ćwiczenia można rozpocząć już po 24 godzinach, oczywiście biorąc pod uwagę stan zdrowotny. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy są ważne dla każdej kobiety i mężczyzny. 1. Prewencja wzmocnienie i stabilizacja ciała, zachowanie prawidłowej postawy ciała 2. Ćwiczenie mięśni dna miednicy pomaga w problemach nietrzymanie moczu wypadanie macicy, obniżenie narządów rodnych osłabienie mięśni i obrażenia w czasie porodu ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa po operacjach ginekologicznych problemy seksualne (wzmocnione mięśnie dna miednicy pozwalają na czerpanie większej przyjemności z seksu) Gdzie znajdują się mięśnie dna miednicy? Lokalizacja mięśni jest łatwa. Podczas oddawania moczu postaraj się zatrzymać strumień – mięsnie, których używasz, to właśnie mięsnie dna miednicy. Napnij mięsnie dna miednicy tak jakbyś chciała zatrzymać oddawanie moczu i podnieść genitalia. Im więcej ćwiczysz mięśnie dna miednicy, tym łatwiej będzie ci je zacisnąć. Na początku przy napinaniu mięśni dna miednicy zaciskasz i odbyt, z czasem nauczysz się napinać mięsnie oddzielnie. Jeśli nie możesz zlokalizować mięśni, prawdopodobnie są one osłabione. Jeśli nie masz problemów zdrowotnych, możesz zacząć ćwiczyć od zaraz. Pierwsze efekty ćwiczeń zauważysz już po kilku tygodniach. Jeśli Twój kubeczek przecieka, zazwyczaj wystarczy ćwiczyć mięsnie dna miednicy przez jeden okres. Efekty zazwyczaj przychodzą natychmiast z następną miesiączką. Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty – wybierz kuleczki gejszy lub KegelSmart (Trener mięśni dna miednicy). Jak ćwiczyć mięśnie Kegla – to ważne pytanie, bo ćwiczenia bez prawidłowej techniki mogą wręcz zaszkodzić. Trening dna miednicy polega na napinaniu i rozluźnianiu mięśni dna miednicy, czego nie należy robić podczas oddawania moczu. Ćwiczyć można w różnych pozycjach, ale też np. w czasie pracy przy biurku czy oglądając telewizję. Trening mięśni dna miednicy mniejszej (mięśni Kegla) za pomocą elektrostymulacji stał się w ostatnich latach bardzo popularny dzięki podręcznym elektrostymulatorom dedykowanym do samodzielnego stosowania w warunkach domowych. Na rynku jest już dostępnych wiele modeli posiadających różne funkcjonalności i co się za tym kryje, również różną cenę. W dalszej części postaramy porównać poszczególne rozwiązania i doradzić, co warto wziąć pod przypomnienia, elektrostymulacja mięśni Kegla, czyli mięśni dna miednicy mniejszej, ma za zadanie wymuszenie pracy mięśni poprzez pobudzanie ich do skurczu za pomocą impulsów elektrycznych. Regularne ćwiczenie mięśni Kegla z wykorzystaniem elektrostymulacji nerwowo-mięśniowej (EMS) potrafią w ciągu kilku tygodni znacznie wzmocnić ich siłę, zdolność kontrolowania pęcherza moczowego, a także poprawić jakość współżycia seksualnego. Impulsy prądowe doprowadzane są do mięśni za pomocą specjalnej sondy dopochwowej lub rzadziej, doodbytniczej (jedyna możliwa opcja u mężczyzn). Rodzaje elektrostymulatorów do mięśni Kegla Elektrostymulatory stosowane do stymulacji mięśni Kegla można podzielić na trzy zasadnicze grupy, co zostało zobrazowane na poniższym schemacie, gdzie zostały wymienione również poszczególne modele urządzeń opisane dokładniej w dalszej części artykułu. Najchętniej stosowane są aparaty dedykowane do ćwiczenia mięśni Kegla, głównie w terapii nietrzymania moczu. Posiadają one już w zestawie sondę dopochwową oraz zestaw programów zabiegowych ustawionych specjalnie do stymulacji mięśni Kegla. Jest to więc rozwiązanie najprostsze w stosowaniu i zarazem najtańsze. Do stymulacji mięśni Kegla stosuje się zwykle urządzenia posiadające tylko jeden kanał stymulacji, co w większości przypadków jest zupełnie wystarczające. Jeden kanał oznacza, że możemy podłączyć tylko jedną sondę (lub jedną parę elektrod). Aparaty 2-kanałowe stosowane są przy bardziej zaawansowanych terapiach (np. sondy 2-kanałowe lub 1 sonda + 1 para elektrod) lub gdy wykorzystujemy urządzenie również do innych celów, gdzie dwa kanały mogą mieć znaczenie. Analogiczną funkcjonalność można jednak uzyskać wykorzystując właściwie dowolny elektrostymulator (wielofunkcyjny) oferujący stymulację EMS, po dokupieniu sondy dopochwowej i odpowiednim skonfigurowaniu parametrów stymulacji. Dzięki temu, zakupiony elektrostymulator może być wykorzystywany do różnych celów, np. do popularnej terapii przeciwbólowej TENS, o ile aparat posiada tego rodzaju stymulację. Możliwości domowych elektrostymulatorów są już naprawdę ogromne i z powodzeniem pozwalają na stosowanie zabiegów, które dawniej były dostępne tylko w zakładach fizjoterapii. Dostosowanie uniwersalnego elektrostymulatora do stymulacji mięśni Kegla wymaga jednak wiedzy dotyczącej prawidłowego ustawienia parametrów. Pomocne mogą tu się okazać informacje zawarte na stronach lub instrukcjach obsługi elektrostymulatorów dedykowanych a najlepiej konsultacja z lekarzem lub specjalistą. Przydatne informacje można znaleźć również na stronie: Nietrzymanie moczu - ale bardzo ciekawą grupę urządzeń stanowią aparaty oferujące terapię metodą biofeedback EMG. Metoda ta polega na detekcji sygnałów elektrycznych związanych z aktywnością chorych mięśni. Impulsy EMG są naturalnie emitowane przez włókna nerwowe unerwiające mięśnie, jednak w stanie chorobowym, nie są w stanie doprowadzić do prawidłowego skurczu mięśni czy nawet jakiejkolwiek reakcji. Detekcja potencjałów EMG posiada dla pacjenta niebagatelne znaczenie, gdyż zwiększa świadomość mięśni (które w przypadku mięśni dna miednicy są dodatkowo niewidoczne), co pomaga w wykonywaniu ćwiczeń i motywuje do dalszego leczenia. Sygnał EMG może być również wykorzystany do wyzwolenia elektrostymulacji mięśniowej i taką metodę stymulacji określa się w skrótem ETS (EMG Triggered Stimulation). Dedykowane elektrostymulatory mięśni Kegla Elektrostymulator Elise Jest to bardzo popularny na rynku 1-kanałowy aparat do ćwiczenia mięśni Kegla. Jego istotną zaletą jest zasilanie z akumulatora o dłuższej żywotności i ładowarka w zestawie, co przy długiej i intensywnej terapii jest na pewno cenne. Elise zawiera w sumie cztery programy obejmujące leczenie nietrzymania moczu typu wysiłkowego (STRES) , mieszanego (MIXED) i z parcia (URGE) oraz dodatkowy program (TONE) do treningu mięśni Kegla w celu utrzymania sprawności zdrowych mięśni. Jest to podstawowy zestaw programów uwzględniający wszystkie rodzaje plusem urządzenia jest komfortowa regulacja intensywności w małych krokach. Czas trwania zabiegu można ustawić na wartość od 10 do 90 minut. Elektrostymulator Nu-Tek Levator Mini Profesjonalny stymulator posiadający aż 20 specjalistycznych programów i dodatkowo 2 programy własne, dzięki czemu można opracować indywidualne programy zabiegowe. Nu-Tek Levator Mini pozwala na stymulację na dwóch kanałach, czyli można jednocześnie używać np. sondy dopochwowej i elektrod samoprzylepnych na skórze. W większości zastosowań wystarcza oczywiście tylko jeden kanał. Ciekawostką jest program do stymulacji nerwu piszczelowego (TNS) stosowany przy leczeniu nietrzymania moczu z parcia oraz przy nietrzymaniu kału plus kilka innych ciekawych programów. Przy stymulacji dwukanałowej, można ustawić stymulację asynchroniczną, gdzie stymulacja odbywa się naprzemiennie raz na jednym i raz na drugim kanale. Biorąc pod uwagę ćwiczenia mięśni Kegla, aparat Nu-Tek Levator Mini posiada największy stosunek możliwości do ceny wśród wszystkich prezentowanych tutaj rozwiązań. Zasilany za pomocą 4 baterii. Elektrostymulator Sure Pro Profesjonalny stymulator posiadający 11 fabrycznych programów zabiegowych wyczerpujących leczenie wszystkich rodzajów inkontynencji. Dodatkowo dostępne są jeszcze 3 programy własne, które można dostosować wg indywidualnych potrzeb. Sure PRO jest podobnym rozwiązaniem do Nu-Tek Levator Mini, również posiada dwa kanały stymulacji i ma program do stymulacji nerwu piszczelowego (TNS), a także program do stymulacji przeciwbólowej TENS, stosowany np. przy wulwodynii lub innych dolegliwościach bólowych pochwy. W zestawie są 4 elektrody naklejane na skórę. Sure Pro jest zasilany z akumulatora i posiada w zestawie ładowarkę, co dla niektórych użytkowników może być cenną zaletą. Przy stymulacji dwukanałowej, nie ma opcji stymulacji naprzemiennej. Posiada względnie dobry stosunek możliwości do ceny. Elektrostymulator CHICKSTIM Prosty w obsłudze aparat do ćwiczenia mięśni Kegla z 9 programami w tym 3 programami własnymi. Posiada dwa kanały stymulacji i stosunkową niską cenę (jak na aparat 2-kanałowy). Zestaw programów dedykowanych obejmuje podstawowe rodzaje terapii wzbogacone o proste programy przeciwbólowe. W programach własnych można zaprogramować bardziej zaawansowaną stymulację TENS oraz asynchroniczną (A) stymulację EMS. Cenną cechą aparatu jest możliwość dokupienia zasilacza sieciowego, który może zasilać urządzenie podczas zabiegu. Elektrostymulatory wielofunkcyjne (uniwersalne) Wymienione w dalszej części aparaty można wykorzystać do stymulacji mięśni Kegla po dokupieniu sondy dopochwowej. W niektórych modelach należy samodzielnie ustawić parametry stymulacji (częstotliwość, szerokość impulsu, czasy: ramp up/down, work i rest), a w innych wystarczy wybrać gotowy już program przeznaczony specjalnie do stymulacji mięśni Kegla. Wszystkie poniższe modele posiadają przynajmniej 2 kanały stymulacji (do stymulacji 2 różnych obszarów ciała), przy czym na potrzeby stymulacji przezpochwowej (lub doodbytniczej) wykorzystujemy tylko jeden kanał. UWAGA:Jeśli decydujemy się na samodzielne ustawienie parametrów do ćwiczenia mięśni Kegla, to musimy zwrócić uwagą na bardzo ważną rzecz, szczególnie w terapii nietrzymania moczu. Ustawienie tych parametrów wymaga dużej wiedzy i doświadczenia w stosowaniu aparatów do elektrostymulacji. Zastosowanie błędnej kompilacji parametrów stymulacji w leczeniu mięśni szkieletowych może skutkować brakiem efektów leczenia lub silnym dyskomfortem, co zazwyczaj nie ma wielkiego wpływu na organizm. Błędne ustawienie parametrów stymulacji w przypadku leczenia transwaginalnego lub doodbytniczego nietrzymania moczu, może spowodować niezwykle silny skurcz, połączony z bólem nie do zaakceptowania przez pacjenta. Jest to związane z delikatnością struktur anatomicznych i zastosowaniem sond (dopochwowa lub analna), pracujących w środowisku wilgotnym, więc doskonale przewodzących prąd elektryczny. Efektem będzie nie tylko silny ból podczas stymulacji błędnie ustawionym programem, ale i ból w dniu następnym, wynikający z zakwaszenia mięśni i wyzwolenia się dużej ilości wolnych rodników podczas skurczu toniczno-klonicznego mięśnia. Dlatego do leczenia nietrzymania moczu zaleca się mimo wszystko stosowanie aparatów dedykowanych. Elektrostymulator Saneo Sport Uniwersalny i popularny 2-kanałowy elektrostymulator niemieckiej firmy tic Medizintechnik oferujący elektrostymulację nerwowo-mięśniową EMS oraz przeciwbólową TENS. Oprócz zastosowań w rehabilitacji medycznej, Saneo Sport wykorzystywany jest przez osoby uprawiające sport jako uzupełnienie treningu, do poprawy sylwetki, przy przeciwdziałaniu zanikowi mięśni, czy do łagodzenia dolegliwości posiada 2 programy własne U1 i U2, które po ręcznym skonfigurowaniu, mogą być wykorzystane do stymulacji mięśni Kegla. Elektrostymulator BioStim NMS2 Specjalistyczne urządzenie do elektrostymulacji nerwowo-mięśniowej EMS firmy BMLS z USA. Posiada bardzo szeroki zakres zmian parametrów stymulacji oraz możliwość stymulacji na 2 kanałach w sposób naprzemienny lub z przesunięciem czasowym. Do stymulacji mięśni Kegla wykorzystujemy program nr 2 - Cycled. BioStim NMS2 przeznaczony jest do bardziej zaawansowanej terapii w okresie rehabilitacji różnego rodzaju dysfunkcji mięśni, raczej pod kontrolą lekarza lub specjalisty od zasilany jest aż przez 4 baterie, co powinno wystarczyć na długi okres nieprzerwanej terapii. Elektrostymulator MediHighTec MH8200P Aparat MH8200P stosowany jest przede wszystkim do łagodzenia bólu porodowego metodą TENS, ale posiada jeszcze możliwość zdefiniowania 3 programów własnych typu EMS (P1-P3, tryb S), co można wykorzystać do stymulacji mięśni Kegla. W sumie, urządzenie to posiada bardzo szerokie możliwości zastosowań zarówno w terapii TENS oraz EMS i co istotne, jest dostępne po stosunkowo niskiej cenie. Podobnie, jak inne elektrostymulatory wielofunkcyjne, MH8200P może być wykorzystywany przez wszystkich domowników (dołączony do urządzenia ręczny przycisk będzie wtedy oczywiście zbędny). Elektrostymulator GLOBUS ACTIVA 700 Elektrostymulator Globus ACTIVA 700, podobnie, jak inne urządzenia włoskiej firmy GLOBUS, to najwyższa półka wśród urządzeń do elektroterapii, które można zastosować również w warunkach domowych. Model ACTIVA 700 jest dedykowany raczej dla kobiet. Posiada aż 183 programy wykorzystujące terapię EMS, TENS oraz mikroprądy. Można w nim skonfigurować ponadto 10 programów własnych, przy czym w przypadku stymulacji mięśni Kegla nie będzie to nawet konieczne, gdyż są już tam gotowe 3 programy dedykowane na nietrzymanie 700 jest zaawansowanym elektrostymulatorem 4-kanałowym o szerokich zastosowaniach medycznych oraz dla poprawy sylwetki i urody skóry. W zestawie, znajduje się specjalna elektroda G-Trode do mikroprądowej stymulacji twarzy oraz innych obszarów ciała w celu odmłodzenia i poprawy właściwości skóry. Godne polecenia są również inne modele elektrostymulatorów GLOBUS z programami do leczenia nietrzymania moczu (niezależnie od programów własnych), np. Triathlon dla sportowców, czy GENESY 600 lub najtańszy z nich - SlimFit (brak programów własnych). Urządzenia do biofeedback'u EMG Przedstawione poniżej modele posiadają już w zestawie sondę dopochwową. Wykorzystują tylko 1 kanał stymulacji, co w rehabilitacji mięśni dna miednicy jest w zupełności wystarczające. Aparat biofeedback EMG Nu-Tek Maxi Plus 1 Urządzenie pozwala na pomiar aktywności mięśni poprzez rejestrację potencjałów EMG. Wspomaga rehabilitację mięśni za pomocą metody biofeedback EMG i pozwala na ocenę postępów leczenia w czasie. Nu-Tek Maxi Plus 1 nie jest klasycznym elektrostymulatorem, gdyż nie emituje żadnych impulsów prądowych, a jedynie dokonuje detekcji aktywności elektrycznej mięśni. Każda próba napięcia mięśni dna miednicy jest wykrywana i uwidoczniona na ekranie, a także może wyzwolić sygnał dźwiękowy. Świadomość aktywności mięśniowej jest właśnie istotą rehabilitacji metodą biofeedback posiada specjalny tryb treningowy polegający na wydawaniu prostych instrukcji głosowych (do wyboru w 5 językach, ale nie ma wśród nich języka polskiego, co nie stanowi jednak jakiegoś problemu). Nu-Tek Maxi Plus 1 jest rozwiązaniem droższym w porównaniu z ceną większości elektrostymulatorów, ale jest modelem stosunkowo niedrogim, jak na urządzenie wykorzystujące terapię metoda biofeedback EMG. Może też służyć wyłącznie do celów diagnostycznych. Elektrostymulator biofeedback EMG/ETS Nu-Tek Levator Elite Nu-Tek Levator Elite zawiera w sobie opisaną wyżej funkcjonalność modelu Maxi Plus 1, ale został wzbogacony o zaawansowane funkcje elektrostymulacji EMS. Zestaw programów stymulacji (w trybie STIM) obejmuje 20 fabrycznych programów do leczenia wszystkich rodzajów nietrzymania moczu i innych dolegliwości mięśni miednicy oraz 3 programy własne. Na uwagę zasługuje bardzo szeroki zakres zmian parametrów stymulacji oraz podział niektórych programów zabiegowych na 5 faz o odmiennym charakterze interesującą funkcją urządzenia Nu-Tek Levator Elite jest jednak funkcja ETS. Polega ona na wyzwoleniu bodźca elektrycznego (EMS), który zostanie skierowany do mięśni w odpowiedzi na wykryty sygnał EMG. W tej odmianie metody biofeedback EMG, pacjent nie tylko ma świadomość swoich mięśni, ale wysiłek włożony w napinanie mięśni jest wspomagany zewnętrznie za pomocą elektrostymulacji. W typowej sesji zabiegowej, pacjent czuje wyraźny skurcz mięśni spowodowany bodźcem elektrycznych, a następnie stara się podtrzymać ten skurcz wszystkich funkcji elektrostymulatora Nu-Tek Levator Elite pozwala na bardzo efektywne leczenie mocno osłabionych mięśni dna miednicy. Istnieje jeszcze 2-kanałowa wersja tego modelu: Nu-Tek Maxi Plus 2 z jeszcze większą listą programów STIM (EMS). Podsumowanie Poniższa tabela przedstawia w dużym skrócie wady i zalety przedstawionych rozwiązań i powinna pomóc w dokonaniu zakupu najbardziej odpowiedniego elektrostymulatora. Rodzaj elektrostymulatora Zalety Wady Dedykowane Nie ma potrzeby kupowania dodatkowej sondy i konfigurowania parametrów, co jest istotne u osób nastawionych głównie na wzmocnienie mięśni Kegla i najwyższą skuteczność terapii. Brak Wielofunkcyjne Mogą być wykorzystane również do innych celów. Niektóre modele (np. firmy Globus) posiadają dedykowane programy do terapii NTM. Wymagają dokupienia sondy i umiejętności ustawienia parametrów. Biofeedback EMG Sam biofeedback EMG jest bardzo cennym uzupełnieniem treningu mięśni Kegla i pozwala na obliczenie szeregu wskaźników obrazujących sprawność mięśni i postępy w leczeniu. Natomiast aparaty ETS (EMG + EMS) łączą wszystkie zalety aparatów EMS dedykowanych do mięśni dna miednicy oraz metody biofeedback EMG. Wyższa cena. Kup teraz na Allegro.pl za 38,85 zł - Przyrząd do ćwiczenia mięśni dna miednicy Klips (14521389685). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!
Do funkcji dna miednicy należy podparcie i utrzymanie we właściwym położeniu organów znajdujących się w miednicy mniejszej – pęcherza moczowego, odbytnicy, odbytu i narządów płciowych. Dlaczego tak mało osób poddaje się rehabilitacji dna miednicy? Jedną z podstawowych przyczyn jest wstyd, bariera psychiczna i sposób rehabilitacji (dotychczas stosowane dopochwowe i doodbytnicze elektrody). Samodzielne treningi nie daję pewności, czy prawidłowo wykonuje się urządzenie do treningu mięśni dna miednicy z biofeedbackiem jest idealnym rozwiązaniem i przełamaniem tej bariery ponieważ trening odbywa się bez kontaktu intymnego, w ubraniu, w sposób zupełnie nie krępujący. Pacjent ćwiczy indywidualnie, w pozycji siedzącej, ubrany, co pozwala zapewnić pełen tworzące dno miednicy są podobnie jak inne mięśnie szkieletowe mięśniami poprzecznie prążkowanymi – sterowanie ich ruchem podlega naszej świadomej i odruchowej kontroli. Zlokalizowanie ich i właściwe napinanie jest dużą sztuką. Wiele osób ma z tym problem i często wykonuje ćwiczenia w niewłaściwy sposób. Tłumaczenie w jaki sposób należy aktywować mięśnie jest trudne i de facto nie możliwe do skontrolowania przez z nietrzymaniem moczu (inkontynencja)ciąża i okres okołoporodowyobniżenie narządów moczowo-płciowychzabiegi operacyjne w obrębie miednicynadwagazespół drażliwych jelit, zaparcia, hemoroidyniestabilność i ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz biodermenopauzazaawansowany wiekszeroko pojęta profilaktykaĆwiczenia tej grupy mięśni powinny wykonywać kobiety i mężczyźni bez względu na 2-3 razy tygodniowo efekty są widoczne po 10-20 sesjach. Nie ma żadnych skutków ubocznych i praktycznie żadnych przeciwwskazań. Diagnoza, przebieg ćwiczeń i postępy są rejestrowane i porównywane. Fizjoterapeuta może obserwować i kontrolować na monitorze poprawność wykonywanych nad czynnościami fizjologicznymipoprawa jakości życiaprzywrócenie komfortu psychicznegołatwiejszy i mniej bolesny poródszybszy powrót do formy po porodziezmniejszenie / ustąpienie dolegliwości bólowych kręgosłupa lędźwiowego i bioderlepsze doznania seksualnepoprawa potencjiPo zakończonym treningu pacjent umie odpowiednio i samodzielnie ćwiczyć mięśnie dna urządzeniaPelvictrainerPelvictrainer to urządzenie do treningu mięśni dna miednicy z do nas
Aniball Balonik BA-01 - Opis i dane produktu. Urządzenie medyczne Aniball to produkt ułatwiający naturalny poród, który na samym początku służy do tego, by kobieta zrozumiała rolę swojego dna miednicy, jego siłę i zasadzę jego funkcjonowania. Balonik Aniball służy do przygotowania przedporodowego oraz regeneracji mięśni po

Urządzenie do ćwiczeń mięśni Kegla pomaga wzmocnić mięśnie dna miednicy. Urządzenie jest anatomicznie dopasowane do ciała, łatwe i bezpieczne w użyciu. Super Kegel pomaga przygotować mięśnie dna miednicy przed porodem i wzmocnić je po porodzie. Ćwiczenia pomagają również w leczeniu nietrzymania moczu oraz przy zaburzeniach seksualnych. Urządzenie przeznaczone jest dla kobiet, mężczyzn oraz dzieci. Dodatkowo ćwiczenia z Super Kegel wzmocnią mięśnie ud i Super Kegel:ćwiczenia mięśni dna miednicy przed porodem,rehabilitacja mięśni po porodzie,leczenie nietrzymania moczu,przy zaburzeniach z Super KegelWykonywanie ćwiczeń jest bardzo łatwe, wystarczy umieścić urządzenie pomiędzy udami 5-10 cm od dna miednicy. Wąską część urządzenia umieścić w kierunku przedniej części ciała, rozwartą część umieszczamy w kierunku tylnej części ciała. Urządzenie posiada regulację oporu mięśnie na około 10 sekund i rozluźniać. Dziennie wykonywać ćwiczenia przez 5-10 minut. Dla uzyskania najlepszych efektów zaciskać mięśnie tak mocno, jak to Jeśli zaciskanie mięśni przez 10 sekund sekund jest niekomfortowe, bolesne lub wywołuje drętwienie mięśni należy zacząć ćwiczenia od krótszych skurczy mięśni 3-5 sekund, a następnie zwiększać ich czas. Jeżeli wykonywanie ćwiczeń sprawia jakiekolwiek problemy, należy zaciskać mięśnie tak jak przy zapobieganiu oddawania moczu. Przed zastosowaniem urządzenia można skorzystać z porady lekarza 25 x 15 x 11 niebieski.

. 182 152 447 263 342 57 453 358

przyrząd do ćwiczenia mięśni dna miednicy